椎間板ヘルニアの治療法

安静と生活習慣の改善

炎症が収まるまで安静が重要です。適切な姿勢や体重管理、正しい座り方など生活習慣の改善も重要です。

薬物療法

炎症を抑えるための非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）や痛みの緩和のための鎮痛剤が処方されることがあります。

理学療法

筋力や柔軟性を向上させ、正しい姿勢や動作を学ぶための理学療法が効果的です。

注射療法

痛みや炎症を軽減するために、ステロイドや局所麻酔の注射が行われることがあります。

手術

重度の椎間板ヘルニアや効果が見られない場合、手術が検討されることがあります。手術は椎間板の一部を取り除いたり、圧迫を解消するための手順が含まれます。